体験！初めての植物療法（2026年6月より募集予定）オンライン対応
なんとなく不調はありませんか？
・疲れやすい
・回復しにくい
・眠りが浅い
それは”エネルギーを作る力”が変わってきているのかもしれません
『生きることは食べること』
食べたものはエネルギーになります
ハーブはそんなエネルギーを作る仕組みの環境を整えるサポーター
この体験講座では、ハーブの手浴とハーブティー体験で、カラダやココロが緩む感じを味わっていただきます
大事なのは、カラダの変化を感じる気づき
ここから、あなたのカラダの声を聞く暮らしが始まります
体験できること：
ハーブティー試飲
カラフルなハーブで手浴
色や香りで五感で感じることを大切にしています
全１回 １回90分
レッスン料未定
レッスン日：
平日 AM10:00~12:00
PM14:00~16:00
土曜日 AM10:30~12:30
＊オンラインレッスンの場合は、別途材料の送料などとして¥500かかります。
ご希望の日にちと時間をご連絡いただいた上で、日程調整致します。
カラダと向き合い『自分に合う』がわかる植物療法（2026年6月より募集予定）オンライン対応
植物療法に興味を持たれたあなたは『なんとなくカラダに不調を感じている？』『不調で植物療法に興味がある？』『年齢的に疲れやすい？』
それはカラダのエネルギーの作り方が変わってきているサインかもしれません
このレッスンでは、植物療法の学びを通して、自分のカラダと向き合い『自分に合った整え方』を一緒に考え見つけていく講座です
プライベートレッスンなのでじっくりとご自身のペースでご自身と向き合ってこれからの先もずっと”使える”ハーブ使いと整え方が身に付きます！
第１回 植物療法とは
第２回 エネルギー代謝を考える
第３回 女性ホルモンと更年期
第４回 自律神経を考える
毎回テーマに沿ったハーブ紹介
ゆっくりと味わうことを通して、カラダの変化を感じてください！
全４回 １回120分
レッスン料未定
＊オンラインは別途送料などあり
レッスン日：
平日 AM10:00~12:00
PM14:00~16:00
土曜日 AM10:30~12:30
ご希望の日にちと時間をご連絡いただいた上で、日程調整致します。
植物療法講座開講にあたって
体調や自分のカラダの状態は日々変わっていくものです。５０歳のケアの方法と７０歳のケアの方法は、基本の食事ひとつとっても変わってくるでしょう。ましてや運動や休養の取り方などは、ライフスタイルの変化とともに変わってきます。そして、植物療法を用いたケアも当然年齢とともに変えていけば、より質の高い生活を送れるのではないでしょうか？それには変化する自分のカラダと向き合いながら、試し、選び、整えていくしかありません。自分のカラダやココロの状態は自分がいちばんの専門家！まずは気づくことから始めてみませんか？
そして、栄養療法や植物療法の科学的なエビデンスも日進月歩、毎年新たな可能性が研究されています。一昔前まで行われていた自然療法の中には現在では使われていた植物の毒性などが指摘されていることもあります。そのため、そういった知識やスキルのアップデートも必要になってきています。
でもハーブの役割はとてもシンプル
自律神経やホルモンバランスを整えエネルギーを作る環境をサポートすること
主役はあくまで”自分のカラダ”
『何が正解ではなく、自分に合う整え方を見つける』習慣が身についていれば、さまざまな変化にも少しだけ余裕をもって対処できるはずです。
オンライン完全プライベートレッスンでハーブティーの美味しい淹れ方、初心者さんに多いハーブの疑問を一緒に解決していきます！あなたにピッタリなハーブを見つけてください
全１回 60分
受講料 ￥2,500
おすすめのハーブのプロフィール
講座のポイントPDF付き
＊ハーブティーを飲みたいけれど多すぎてどれを選んだらいいかわからない・・・・
＊ハーブを購入したけれどずっとしまったままになっている・・・
＊カラダにいいと聞くけれどどうして？
＊飲んではみたけれど美味しく感じられない・・・
＊ノンカフェインのお茶を探している
＊おやすみ前にもお茶を飲みたい
なんて思っている方に
＊ハーブティーの美味しい淹れ方
＊ココロとカラダにいいよー
＊おすすめのハーブティー
＊どこで買えばいいか
＊飲む時の注意点
などのお話をします
ご自身でハーブティーバックや茶葉、ティーカップやティーポットをご用意いただける方は、一緒にハーブティーを入れる時間もご用意します
レッスン可能日は随時インスタや公式ラインでアップしています
また、お問合せいただければ日程調整しますので、お気軽にお問い合わせ下さい
オンラインレッスンでのお支払い、キャンセルなどの注意事項はページの一番下にありますので、ご確認の上お申し込みください
オンラインレッスンについて
材料等準備のためご希望の日より余裕を持ってお申し込みください。また、送料等諸経費を別途いただきます（詳細はお問い合わせ下さい）。レッスン日の7日前を目安に材料などを郵送します。それ以降は、キャンセル料金がかかりますので、ご注意ください。その他、ご自身でご準備いただくものもありますので、ご確認の上お申し込みください。
対面レッスンについて
材料等準備のためご希望の日より余裕を持って申し込みください。レッスン当日の発熱、体調がすぐれない等の場合は、別の日への振替等柔軟に対応致しますので、お気軽にご相談ください。
お申し込み、お問い合わせ
下記のお問い合わせフォームよりご連絡ください。
また、公式ラインよりお友達になっていただきお問い合わせいただけます。
お支払いは事前振込みをお願いしています。（振込み手数料はご負担ください）
キャンセルにつきましては、下記の通りとなります。
レッスン日7日前から前日までのご連絡 レッスン料の５０％
レッスン日当日 レッスン料の１００％
なお、別の日程での振替には柔軟に対応しておりますので、ご都合がつかなくなった場合はまずはご相談ください。複数回レッスンの場合も、初回レッスン日を基準に所定のキャンセル料がかかります。また、初回レッスン開始後のご本人都合による受講の中止の場合、納入されたレッスン料の払い戻しは致しかねますので、ご了承ください。
レッスン中、無断での録画、録音、写真撮影、SNSでの投稿はご遠慮ください。ご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。